Foto: fra offentlige kilder
Det anbefales at børste tænder mindst to gange om dagen for at undgå problemer som huller i tænderne og tandkødssygdomme.
Tandbørsten er et af de vigtigste redskaber til den daglige hygiejne, men de færreste er klar over, at forkert opbevaring kan gøre den til en kilde til bakterier. Hvilke steder bør den absolut ikke ligge? Det skriver Daily Express på sin hjemmeside.
Hvor man ikke skal opbevare børsten
Det anbefales, at du børster tænder mindst to gange om dagen for at undgå problemer som huller i tænderne og tandkødssygdomme. Det er en vigtig del af hverdagen, men det kan også være, at du ubevidst udsætter dig selv for en risiko.
Ekspert Brian Tovard forklarer, at det er en almindelig fejl, at mange mennesker opbevarer deres tandbørste ved siden af toilettet. For at undgå dette bør du holde tandbørsterne mindst en meter væk fra toiletkummen. Det skyldes, at de kan blive forurenet med ‘kemikalier’ fra toiletkummen under udskylning.
“Din tandbørste går direkte ind i din mund, så den skal opbevares mindst en meter fra toilettet og helst med låg, især på fællesbadeværelser. Hvis den står for tæt på, kan den blive forurenet med toiletspray, som kan indeholde bakterier som E. coli. Det kan føre til tarminfektioner og urinvejsinfektioner,” siger han.
Derfor bør du altid skylle ud med lukket toiletlåg. Escherichia coli er en bakterie, der findes i tarmene hos mennesker og dyr, og nogle stammer kan forårsage alvorlig madforgiftning. De kan overføres gennem afføring og forurenet vand og mad. Infektion kan føre til diarré, mavesmerter og opkastninger.
Hvor ofte skal man skifte tandbørste?
Det anbefales at skifte tandbørste hver 3. måned eller tidligere, hvis:
- børsterne er slidte eller flossede og ikke længere renser dine tænder og dit tandkød effektivt.
- du har været forkølet, haft influenza eller en infektion i munden – for at undgå geninfektion
- din børste er kommet i kontakt med andre menneskers spyt eller børster – det kan føre til overførsel af bakterier.
Børnenes børster skal nogle gange skiftes oftere, fordi de måske tygger på dem eller bruger dem forkert.
Elektriske tandbørster skal også have udskiftet børstehovedet ca. hver 3. måned.
Siden er ikke sikker! Alle dine data er i fare: adgangskoder, browserhistorik, personlige fotos, bankkort og andre personlige data vil blive brugt af angribere.
